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发布时间:2018-06-08 12:34

股骨头坏死怎么做好预防

来源:北京前海股骨头医院    联系电话:[010-87234233]   点击在线咨询医生
  股骨头坏死怎么做好预防?股骨头坏死是一种在日常生活中发病率很高的疾病,一旦患病,不仅会影响患者自身的身体健康,还会给患者家庭带去沉重的负担。如果忽视治疗,股骨头坏死病情将会逐渐加重,随之对人体健康的影响也会逐步严重,因此大家一定要养成良好的生活习惯,及时抓住治疗股骨头坏死的最佳时机,避免病情的加重。那么,股骨头坏死怎么做好预防?
 
  股骨头坏死怎么做好预防?预防股骨头坏死的方法:
 
  1、一定要加强髋部的自我保护意识。
 
  2、走路时要注意脚下,小心摔跤,特别在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒。
 
  3、在体育运动之前,要充分做好髋部的准备活动、感觉身体发热、四肢灵活为度。
 
  4、在扛、背重物时,要避免髋部扭伤,尽量不要干过重的活。
 
  5、髋部受伤后应及时治疗、切不可在病伤未愈情况下,过多行走,以免反复损伤髋关节。
 
  6、在治疗某些疾病上,特别是一些疼痛性疾病时尽量不用或少用激素类药物。
 
  7、尽量不要养成长期大量饮酒的毛病。
 
  8、对股骨颈骨折采用坚强内固定,同时应用带血管蒂骨瓣头植骨,促进股骨颈愈合,增加头部血运,防止骨坏死,术后应定期随访,适当口服促进血运的中药和钙剂,预防股骨头缺血性的发生。
 
  9、因为相关疾病必须应用激素时,要掌握短期适量的原则,并配合扩血管药、维生素D、钙剂等,切勿不听医嘱自作主张,滥用激素类药物。
 
  10、应改掉长期酗酒的不良习惯或戒酒,脱离致病因素的接触环境,清除酒精的化学毒性,防止组织吸收。
 
  11、对职业因素如深水潜水员、高空飞行员、高压工作环境中的人员应注意劳动保护及改善工作条件,确已患病者应改变工种并及时就医。
 
  12、饮食上应做到:不吃辣椒,不过量饮酒,不吃激素类药物,注意增加钙的摄人量,食用新鲜蔬菜和水果,多晒太阳,防止负重,经常活动等对股骨头坏死均有预防作用。
 
  温馨提示:以上就是对“股骨头坏死怎么做好预防”相关内容的具体介绍。希望上述内容可以给您带来一些帮助。股骨头坏死危害众多,因此治疗一定要趁早。如果还有问题,请咨询北京前海股骨头医院医生或拨打热线010-87234233,QQ2485068052,医生为您信息解答。
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